Hãy nghĩ xem điều gì đầu tiên xuất hiện trong đầu bạn khi bạn nghe thấy hai từ "xông hơi" và "tắm"? Chắc chắn bạn tưởng tượng một phòng giặt, một phòng xông hơi ướt và một nơi để giải trí vui vẻ trong công ty bạn bè. Không chắc bạn nghĩ rằng phòng tắm hơi và bồn tắm không giống nhau. Vậy sự khác biệt giữa bồn tắm và phòng xông hơi khô theo nghĩa thông thường là gì?
Một chút lịch sử
Ngày nay người ta tin rằng xông hơi khô được sử dụng trong phòng xông hơi khô, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Vì vậy, trả lời câu hỏi nhà tắm khác với phòng tắm hơi như thế nào, nên lật lại lịch sử một chút.
Trước đây, một phòng tắm hơi thực sự của Phần Lan không khác gì một nhà tắm cổ điển của Nga, và nó được làm nóng "theo cách đen". Điều này có nghĩa là lò sưởi đã được đốt ngay trong phòng nơi diễn ra quá trình rửa. Khi khói bao trùm toàn bộ không gian, khói sẽ được thoát ra qua các cửa sổ và cửa ra vào đang mở hoặc một lỗ bổ sung trên mái nhà. Khi tất cả khói thoát ra, lối vào phòng đã bị chặn, và có thể tắm. Theo những người chứng kiến, những phòng tắm tương tự có thể được tìm thấy ở đó cho đến ngày nay, nhưng trong các khu vực rộng lớn của Liên Xô cũ, người ta tin rằng vào thời điểm hiện tại một "dã man" như vậyphương pháp này không còn được sử dụng nữa và phòng tắm hơi Phần Lan đã trở thành một thứ hoàn toàn khác.
Xông hơi thôi nào, ở đâu cũng được
Thật kỳ lạ, rất nhiều người không hiểu sự khác biệt là gì. Phòng tắm hơi và tắm là nơi mọi người thực hiện các thủ tục vệ sinh. Không nghi ngờ gì nữa, cả hai phòng xông hơi ướt đều cực kỳ hữu ích - chúng giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể và thải độc tố.
Tuy nhiên, trong bồn tắm, do sử dụng cái gọi là hơi nước nhẹ, bạn không chỉ có thể ngồi hoặc nằm trên giá, mà dành thời gian tích cực hơn nhiều so với trong phòng tắm hơi. Trong bồn tắm, bạn sẽ phải đi bộ, đi dạo trong công viên, xông hơi cho mình hoặc một người bạn cầm chổi. “Nhưng bạn cũng có thể bắt gặp làn hơi thơm trong phòng xông hơi khô,” bạn nói, và bạn sẽ hoàn toàn đúng. Nhưng do hệ thống thông gió hoàn toàn khác, hơi nước như vậy sẽ không tồn tại lâu, chỉ vài phút.
Sự khác nhau giữa bồn tắm và phòng tắm hơi, và chúng giống nhau như thế nào
Nếu chúng ta coi bồn tắm và phòng tắm hơi hiện đại, thì chúng chỉ có một điểm giống nhau - chúng tự rửa sạch. Mọi thứ khác được sắp xếp khác ở đó.
Sự khác biệt chính giữa phòng xông hơi khô và bồn tắm là chất lượng hơi nước và mức độ ẩm - thứ nhất là nóng và khô, thứ hai là ẩm và ấm. Cũng có sự khác biệt trong cách sắp xếp của chính tòa nhà. Một bồn tắm thường bao gồm một hoặc hai phòng - trực tiếp là phòng xông hơi ướt và phòng thay đồ, và phòng tắm hơi cần có ít nhất ba phòng: phòng thay đồ, phòng xông hơi ướt và phòng tắm vòi sen hoặc hồ bơi. Vì trong phòng xông hơi khô có nhiều thời gian nghỉ giữa các lần vào phòng xông hơi hơn so với trong phòng tắm, các phòng thay đồ thường được trang bịđồ nội thất nơi bạn có thể ngồi và trò chuyện bên tách trà hoặc trà thảo mộc.
Cũng có thể thực hiện các liệu trình thẩm mỹ - trong phòng tắm hơi, thông lệ sử dụng dầu thơm, quấn cơ thể và đắp mặt nạ. Vì độ ẩm không khí trong phòng tắm cao hơn nhiều, không cần nghỉ dài giữa các lần thăm khám, vì vậy các quy trình chăm sóc sức khỏe thường được thực hiện trực tiếp trong phòng xông hơi ướt.
Điều kiện nhiệt độ và tính năng của quy trình
Như đã lưu ý, nhiệt độ của phòng xông hơi khô và bồn tắm là khác nhau đáng kể. Nhiệt độ của phòng xông hơi ướt Phần Lan đạt + 110-130˚C, trong khi độ ẩm duy trì ở mức từ 5 đến 10%. Bạn có thể ở trong một phòng xông hơi ướt như vậy không quá 10 phút mỗi lần, thời gian nghỉ giữa các lần thăm khám phải đáng kể - 30-40 phút.
Nhiệt độ trong bồn tắm kiểu Nga cổ điển nhẹ nhàng hơn rất nhiều, và hiếm khi vượt quá 70 ° C, và nhờ độ ẩm cao (khoảng 60%), nên việc ở trong đó dễ dàng hơn nhiều. Bạn có thể hấp tối đa 25 phút, và 10-15 phút là đủ để làm mát và nghỉ ngơi.
Một vật dụng khác cho bạn biết nhà tắm khác phòng xông hơi như thế nào là việc sử dụng chổi. Trong phòng tắm của người Nga, đó là một thuộc tính bắt buộc, và nhiều loại chổi khác nhau được sử dụng cho các mục đích khác nhau: cây bạch dương - để xoa bóp nhẹ, và cây sồi - để bơm hơi nước vào gần cơ thể hơn. Nghệ thuật sử dụng chổi đúng cách khá khó và không phải ai cũng có thể thực sự thành thạo, vì vậy, một người phục vụ nhà tắm giỏi đáng giá vàng.
Trong phòng tắm hơi ở nhiệt độ + 130˚C, không cần phải nói về chổi - bạn có thể nhận đượcvết bỏng nghiêm trọng và chổi sẽ nhanh chóng bị khô và gãy.
Cách trang bị phòng xông hơi trong nhà
Sự khác biệt chính giữa phòng xông hơi khô và bồn tắm là phòng tắm thứ nhất có thể được bố trí ngay cả trong căn hộ, còn phòng tắm thứ hai thì không thể. Theo một số báo cáo, mỗi gia đình thứ hai ở Phần Lan đều có phòng xông hơi ướt riêng trong căn hộ.
Tất nhiên, trung tâm của cả phòng xông hơi khô và phòng tắm đều là bếp nấu hoặc lò sưởi. Và nếu trong một căn hộ, bạn buộc phải làm với một tùy chọn điện, thì trong một ngôi nhà riêng, lò sưởi phải đốt bằng củi. Nếu nhà tắm thường được xây dựng như một tòa nhà riêng biệt, thì phòng tắm hơi thường là một căn phòng được xây dựng trong tòa nhà chính.
Quá trình thiết kế những cấu trúc như vậy không hề đơn giản như thoạt nhìn, vì vậy nếu bạn chưa từng có những kỹ năng như vậy, tốt hơn là nên nhờ đến các chuyên gia.
Vật liệu phổ biến nhất để xây nhà tắm hoặc phòng xông hơi khô là gỗ.
Nếu có thể, sẽ tốt hơn nếu sử dụng gỗ rắn, chẳng hạn như vân sam, linh sam hoặc tuyết tùng. Chất nhựa tiết ra khi các loài gỗ này bị nung nóng có tác dụng rất hữu ích đối với hệ hô hấp và mang lại hiệu quả chữa bệnh tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể mua được một nhà tắm làm bằng gỗ cứng do giá thành cao của vật liệu này, vì vậy lớp lót bằng gỗ thường được sử dụng nhiều nhất. Dù bạn chọn vật liệu nào để thi công, bạn nhất định phải quan tâm đến chất liệu cách nhiệt chất lượng cao.
Sử dụng vật liệu cách nhiệt nào tốt hơn
Để đặt hàngĐể bồn tắm của bạn nóng lên nhanh hơn và giữ nhiệt lâu hơn, trong quá trình thi công cần phải cung cấp vật liệu cách nhiệt chất lượng cao. Trong trường hợp này, cần phải cách nhiệt không chỉ các bức tường mà còn cả trần nhà.
Cách nhiệt cho phòng xông hơi và nhà tắm có thể đa dạng nhất:
- len khoáng;
- sợi thủy tinh;
- bọt;
- len bazan;
- penoizol;
- penofol và hơn thế nữa.
Loại cách nhiệt tốt nhất được coi là loại có lớp giấy bạc. Những vật liệu như vậy không hấp thụ độ ẩm và là chất cách nhiệt tuyệt vời.
Khi nghĩ đến thiết bị của một bồn tắm, phòng xông hơi khô, đừng quên về màng chắn hơi chất lượng cao, nếu không, bất kỳ lớp cách nhiệt chất lượng cao nhất nào cũng có thể trở nên vô dụng. Hơi nước sẽ ngưng tụ trong đó, điều này sẽ dẫn đến mất tính chất cách điện của nó. Nếu, khi bố trí phòng tắm hoặc phòng xông hơi khô, bạn quyết định tiết kiệm hoàn toàn lớp cách nhiệt của tường và trần nhà, thì hơi nước sẽ thấm qua các vết nứt và ngưng tụ giữa các bức tường bên trong và bên ngoài - điều này đe dọa đến sự phân hủy hoạt động và hình thành nấm mốc. Vì vậy, nếu bạn sử dụng nhà tắm càng thường xuyên, bạn sẽ phải sửa chữa lớn càng sớm.
Ai được lệnh vào nhà tắm
Có một câu nói phổ biến ở Phần Lan rằng những ai có thể đi bộ đến phòng tắm hơi sẽ chỉ cho bạn một chuyến viếng thăm phòng tắm hơi. Tuy nhiên, bất chấp tất cả những ưu điểm của chúng, phòng xông hơi khô và phòng tắm có những mặt tiêu cực. Ví dụ, những người mắc một số bệnh về tim mạch hoặc hen suyễn chỉ có thể đến phòng xông hơi khô vớisự cho phép của bác sĩ. Nếu huyết áp của bạn liên tục tăng trên 200 mmHg, bạn chắc chắn bị cấm đi tắm! Bạn không nên đến phòng tắm vì bệnh lao - trong không khí nóng ẩm, trực khuẩn Koch sinh sôi tích cực hơn nhiều - bạn không chỉ có nguy cơ làm tình trạng bệnh của mình trở nên tồi tệ hơn mà còn làm tăng nguy cơ lây nhiễm cho người khác. Ngoài ra, các trường hợp chống chỉ định đến phòng tắm hơi hoặc tắm là hầu như tất cả các bệnh ngoài da và một số bệnh của hệ thần kinh trung ương: bệnh Parkinson, động kinh, rối loạn tâm thần đáng kể.
Kết
Một trăm năm trước, cây đa của Nga, ngoài mục đích trực tiếp của nó, còn có một ý nghĩa thiêng liêng nhất định. Ở đó, họ đã cãi vã và làm hòa, sinh con và rửa tội, tổ chức các cuộc đàm phán quan trọng, đoán lễ đính hôn và hỏi han gia đình hạnh phúc.
Phòng tắm hiện đại, phòng tắm hơi, những đánh giá thường là tích cực nhất, đã mất đi những tính năng "ma thuật" như vậy, nhưng vẫn giữ được những đặc tính chữa bệnh không kém phần kỳ diệu. Bất chấp tất cả sự khác biệt, điểm chính là một điều - đến thăm bất kỳ nơi nào trong số họ đều góp phần mang lại sức khỏe tuyệt vời, sức khỏe tốt hơn, nghỉ ngơi và thư giãn tốt. Vì vậy, hãy tận hưởng bồn tắm của bạn!
