Mức độ bão hòa của không khí với độ ẩm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của con người. Nếu mức độ không đủ, việc thở sẽ trở nên khó khăn, và nếu các chỉ số cao hơn đáng kể so với tiêu chuẩn độ ẩm trong nhà đối với một người, nấm và mốc sẽ hình thành trên tường. Rất nguy hiểm khi hít thở không khí như vậy. Làm thế nào để đo độ ẩm trong nhà? Chọn ẩm kế nào? Làm thế nào để giảm hoặc tăng mức độ ẩm nếu cần thiết?